暑期已過大半，很多家庭都在安排休假帶孩子外出旅行。正所謂“在家千日好，出門一時難”。長途旅行無論對成年人還是孩子的身體來說都是一種興奮和應激，部分人可能還存在消化系統(tǒng)不適應、有過敏和不耐受食物等問題。如果飲食不當，就有可能帶來如便秘、體力下 ...